为持续提升我院学生的心理健康水平,培养学生理性平和📎👨🦽➡️、积极向上的健康心态,加强自我关爱🫷🏿,增进彼此了解,培养适应水平,杏福招商拟于近期开展“赋能适应 快乐前行”新生团体心理拓展训练。具体通知如下👩🏻🍳👾:
一、活动主题
赋能适应💌、快乐前行
二、活动时间
12月6日—12月30日
三、活动地点
各班自行决定
四、训练目的
1.探索自我概念,增进彼此了解;
2.体验团队动力,培养团队协作能力;
3.拥有快乐心态,发掘自我潜能🛝;
4.放松身心、强化支持💏、促进成长。
五🙍、训练对象
2023级全体新生,以班级为单位,班级中再次分为15人一组🏫。
六、训练宗旨
轻松🧑🏻🚀🎐、自信、健康、快乐🧘🏿👴🏽、希望
七、训练手段
运用体验式方法分组团体训练👩🏼⚕️。
八、团队契约
守时🍩,尽可能放松地参加🖖🏻,暂停评价👇🏻,表达自己,聆听别人🧗🏻🈺,手机静音。
九🧖♀️、训练时间安排
共计40分钟至70分钟。
具体安排如下:
团体活动 | |||
活动阶段 | 活动目标 | 活动内容 | 时间(分钟) |
热身阶段 | 热身认识 | 滚雪球(分小组细致认识彼此) | 10 |
转换阶段 | 主题活动 | 心有千千结 | 10 |
工作阶段 | 成果展示 | 在展示的过程中凸显团队凝聚力 | 10 |
结束阶段 | 活动思考与感受分享 | 从我到我们 | 10 |
选做活动 | 了解彼此 | 大风吹 | 10 |
具体活动内容与流程详见附件1。